汇滋养，一个来自广东汇群中药股份有限公司的养生子品牌

它既是你的日常节律调节师，也是始终陪伴的健康挚友。

它打破传统养生的晦涩感，将《黄帝内经》"四时阴阳者，万物之根本也" 的古训

拆解成当代人能轻松践行的日常

它从不会丢给你一味药材、一剂汤包就草草收场

而是基于 "一体两性三维四季五行" 核心模型

结合你的体质、性别、作息等具体情况综合评估

给出适配度拉满的健康调理建议，让养生像穿衣吃饭一样自然

一体 —— 道法自然，浑然一体

"一体" 的核心是道法自然、浑然一体。它强调养生不能脱离天地节律

要跟着日月交替、四季更迭调整生活方式

不是强行 "进补"而是让身体顺应天时

如： 白天跟着阳光舒展活动，夜晚跟着月色静心休憩，饮食遵循 "不时不食"

让身心与自然同频，这才是节律养生的根基

两性 —— 男女有别，阴阳异调

男性多偏阳刚，易耗气伤精，调理以 "养阳固气" 为主

女性多偏阴柔，易气血不足、肝气郁结，调理以 "滋阴养血" 为核心

汇滋养的调理建议，从不会 "男女一刀切"

而是精准契合不同性别的生理特点，让养护更有针对性。

三维 —— 短期滋补，长期调理

短期维度聚焦 "即时滋补"

中期维度侧重 "习惯养成"

长期维度指向 "深度调理"

三层维度环环相扣，从短期到长期的完整养生体系，拒绝 "临时抱佛脚" 式养护

四季 —— 应时养生，顺时而动

春天宜疏肝理气，多喝菊花茶、吃春笋，助力身体 "生发"

夏天宜清热祛湿，用荷叶泡茶、吃冬瓜，顺应 "生长" 之势；

秋天宜滋阴润燥，煮银耳百合汤、吃梨，契合 "收敛" 之性

冬天宜温补藏阳，适量吃羊肉、泡枸杞茶，助力身体 "积蓄" 能量。

五行 —— 相生相克，辨证养护

"五行" 深挖养生奥秘，以金木水火土的相生相克规律

对应人体五脏（肺、肝、肾、心、脾）进行辨证养护。

木对应肝，多吃绿色食材（如菠菜、芹菜）可疏肝；

火对应心，红色食材（如红枣、红豆）能养心；

土对应脾，黄色食材（如小米、南瓜）可健脾；

金对应肺，白色食材（如银耳、百合）能润肺；

水对应肾，黑色食材（如黑豆、黑芝麻）可益肾。